তীব্র গরমে শরীরে পানিশূন্যতা, ক্লান্তি, বদহজম ও অম্বলের সমস্যা বেড়ে যায়। এ সময় অনেকেই তৃষ্ণা মেটাতে বাজারের কোমল পানীয় বা প্যাকেটজাত জুসের দিকে ঝুঁকেন। তবে চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদদের মতে, এসব
বিস্তারিত..
লাইফস্টাইল ডেস্ক পেটের গ্যাস, অ্যাসিডিটি বা হজমজনিত সমস্যায় আমরা অনেকেই ভুগে থাকি। এই সমস্যাগুলো সাধারণত গুরুতর না হলেও দৈনন্দিন জীবনকে অস্বস্তিকর করে তোলে। তবে কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় অনুসরণ করলে
মুসলিম ঐতিহ্য কফি আজকের বিশ্বে একটি দৈনন্দিন পানীয় হিসেবে মানুষের জীবনযাত্রার অবিচ্ছেদ্য অংশ। বিশ্বের কোটি কোটি মানুষ প্রতিদিন কফি পান করে কর্মক্ষমতা বাড়ায়, মেজাজ চাঙ্গা রাখে এবং সামাজিক ও পেশাগত
লাইফস্টাইল ডেস্ক হযরত মুহাম্মদ ﷺ মানব ইতিহাসের সর্বোচ্চ আদর্শে ভরা একজন পূর্ণাঙ্গ ব্যক্তি ছিলেন। তাঁর জীবন শুধু আধ্যাত্মিক দিক থেকে নয়, দৈনন্দিন জীবনধারার দিক থেকেও মানবজাতির জন্য চিরন্তন দিকনির্দেশনা। নবী
লাইফস্টাইল ডেস্ক ডায়াবেটিস বর্তমানে একটি বহুল প্রচলিত দীর্ঘমেয়াদি রোগ। জীবনযাত্রার পরিবর্তন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব এবং মানসিক চাপের কারণে এই রোগ দ্রুত বিস্তার লাভ করছে। যদিও ডায়াবেটিস সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য